U ervaart stress ervaren door overbelasting en u bent de balans
tussen draagkracht en draaglast kwijt. Door nog harder te werken
probeert u uw evenwicht te hervinden met als averechts effect dat de
uitval dichterbij komt.
Aeon Loopbaanadvies reikt u handvatten aan om de balans tussen kunnen, willen, doen en zijn te herstellen en te consolideren.
U maakt onderscheid tussen gezonde en ongezonde stress, u leert signalen van stress herkennen en te hanteren. U krijgt zich op belemmerende patronen. Met een duidelijk besef van het onderscheid tussen invloed en betrokkenheid, het herkennen van valkuilen en beperkingen en het ontdekken van uw persoonlijke kracht en leiderschap kunt u effectief handelen.
U bent in staat om assertief om te gaan met stresssituaties. U herkent stresssignalen en kunt voorkomen dat u uit balans raakt. U weet het evenwicht te bewaren tussen draagkracht en draaglast.